“妈妈，今天我们还玩‘一二三木头人’吗？”6岁的扩心病女孩乐乐（化名）拉着妈妈的手跑进训练场，眼神里写满了期待。

曾几何时，“跑跳”是这个惠州女孩家庭中遥不可及的期盼。晴晴妈妈坦言：“孩子贪玩是天性，但我们总怕她运动过量，连跑跳都要盯着。”——这是许多心脏病患儿家庭的真实写照：“运动恐惧”深深困住了孩子天性的舒展。

乐乐（化名）在医护人员指导下进行测试

训练营为乐乐带来了转机。通过精准的心肺运动测试和体能评估，康复师为她量身定制了“游戏化”训练方案。折返跑、平衡训练、呼吸节奏练习……统统被巧妙融入游戏中。如今，乐乐不仅能尽情奔跑大笑，更学会了如何“科学地动”。妈妈欣慰地说：“有医护和老师在，我现在敢让她尽情玩了！”

运动训练中的乐乐（化名）

来自广州增城的10岁女孩小颜（化名），曾经是个爱窝在沙发、一动就发脾气“小脾气包”。奶奶回忆道：“我们什么都顺着她，怕她气着心脏。”

改变始于陪伴。训练营中，13岁的大哥哥会主动放慢脚步等她，成为她的“节拍器”；其他家长在她不适时立刻送上药油和温水……这个由医护、社工、伙伴和家长组成的“守护团”，让她感受到了家人般的温暖。

训练平衡力的小颜（化名）

如今的小颜，每天主动催奶奶去训练营，丢沙包能拿第二名，脾气也变得温顺起来。她还有一个闪闪发光的小愿望：“希望弟弟以后没有心脏病，非常健康。”——康复，不只是身体的锻炼，更是信心与情感的重建。

小颜（化名）认真绘画帆布包

13岁的希希（化名）来自东莞，是一名室间隔缺损（VSD）术后少年。刚入营时，他小声说：“训练营就两周，结束了就没啥用。”——这份顾虑背后，是一颗渴望被看见、被连接的心。

训练中的希希（化名）

医务社工敏锐地捕捉到他的闪光点：“希希动作又快又稳，真棒！”，并鼓励他结交朋友、表达自我。爸爸也意识到：“以前我们总把他当‘病人’护着，反而困住了他。”

绘画疗愈课上，在医务社工的鼓励下，希希悄悄画下梦想——“成为一名体力好、智商高、长得帅的大学生”。他开始主动分享训练点滴，吃得更多、体能更好，眼神也愈发坚定。短短两周，一场真正的“敞心之旅”正在发生。

医务社工指导希希（化名）学习竹编画

这三个孩子的故事，共同折射出本届训练营的核心理念：儿童心脏康复，是一场从“医疗救治”走向“全周期成长”的系统工程。

多学科团队协同守护：由医疗专家、运动康复专家、医务社工及志愿者组成的多学科团队，从身心灵多个维度提供支持；

家庭赋能，走出关爱误区：通过家长课堂、亲子工作坊、互助社群等方式，帮助家庭摆脱“过度保护”或“放任不管”的困境，真正成为孩子康复之路的“同盟军”；

朋辈支持，告别孤单康复：鼓励年龄相仿的孩子结伴训练、交流成长，在互助中建立自信，也让康复之路因友谊而更有动力；

个性化康复方案：依据“年龄-病种”双维度评估体系，为每位孩子设计既安全又有效的训练计划，让“能动”和“会动”科学结合。

医务社工开展OH卡心理体验活动